玻璃杯子大家每天都要用,可你是否每天都清洗呢?清洗時(shí)的重點(diǎn)在哪里,用什么清潔劑好?這些看似簡單的問題卻和健康密切相關(guān)。調(diào)查顯示，在3849名受訪者中,喝完就洗杯子的僅占9.6%, 40. 2%的人每天洗一次杯子， 29. 7%的人幾天洗一次杯子,還有20.5%的人洗杯子頻率更低。不同人清洗杯子的重點(diǎn)不同。68%的人重點(diǎn)清洗杯沿嘴巴接觸的地方, 24. 1%的人重點(diǎn)清洗杯子內(nèi)壁,還有5.6%的人主要清洗杯底，2.3%的人重點(diǎn)清洗杯子外壁。受訪者清洗杯子的方法也不同。用水簡單沖洗的占52.8%,細(xì)細(xì)洗刷的占23. 0%,用洗潔精或其他清洗的占24.2%。.對(duì)此,專家建議。杯子每次用完如能即刻清洗好。若覺得太麻煩。至少應(yīng)每天清洗一次, 可以在晚上臨睡前洗干凈，然后晾干。清洗杯子時(shí),不僅要清洗杯口，杯底和杯壁也不應(yīng)忽略,尤其是杯底平時(shí)不常清洗,可能會(huì)沉淀很多細(xì)菌及雜垢。

蔡春教授特別提醒女性朋友,口紅不但含有化學(xué)成分，而且易吸附空氣中的有害物質(zhì)和病原體,喝水時(shí)會(huì)將有害物質(zhì)帶入體內(nèi)，因此杯口殘留的口紅一定要清洗干凈。清洗杯子時(shí)用水簡單沖洗是不夠的，好用刷子刷。另外,由于洗潔精的重要成分是化學(xué)合成劑，使用應(yīng)慎重,要注意用清水沖洗干凈。若要清洗沾有大量油膩、污垢或茶垢的杯子,可以在刷子上擠上牙膏，在杯子內(nèi)來回擦刷。

由于牙膏中既有去污劑，又有細(xì)的摩擦劑,很容易將殘留物質(zhì)擦去而又不損傷杯體。在回答“為何不經(jīng)常洗杯子”的問題時(shí)，高達(dá)75.5%的受訪者覺得杯子看著不臟就不用清洗;15.6%的人覺得杯子太深,積攢的茶垢、咖啡漬等洗也洗不干凈;還有8.9%的人覺得清洗杯子太浪費(fèi)時(shí)間了,所以懶得洗。第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院兒科孫新副教授指出,杯子中可能有大量肉眼不可見的細(xì)菌繁殖,尤其是飲用含糖飲料之后，細(xì)菌繁殖速度之快是非常驚人的。比如1個(gè)大腸桿菌在佳條件下8小時(shí)后可以繁殖到200萬個(gè),因此，如果清洗不及時(shí)，雖然杯子可能看上去不臟，但其中會(huì)藏有大量細(xì)菌。對(duì)于杯子清潔不徹底的危害，67. 2%的人知道會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滋生, 10. 5%的人知道茶垢會(huì)危害健康17%的人并不清楚,還有2.4%的人僅僅認(rèn)為會(huì)影響情緒, 2. 6%的人甚至認(rèn)為沒有什么危害。杯子不干凈, 發(fā)生腸道感染等病癥的幾率就會(huì)大大增加。因此,應(yīng)該勤洗杯子，把好“病從口入”這個(gè)重要關(guān)卡。