在盛夏，飲用足夠的水是健康的重要保證。然而，在注意飲用水的同時，你是否注意你的日常水杯？哪種材料更健康？在使用不同類型的水杯時，我們應(yīng)該注意什么？玻璃杯和陶瓷杯相對安全。

玻璃杯：玻璃杯在燒制過程中不含有機化學(xué)物質(zhì)。當(dāng)人們用玻璃杯喝水或其他飲料時，他們不必?fù)?dān)心化學(xué)物質(zhì)會被灌入胃里。而且玻璃杯表面光滑，易于清潔，所以用玻璃喝水是最健康、最安全的。

陶瓷杯：有兩種陶瓷杯。一種是無色的，內(nèi)壁是無色的。另一個是彩色的。沒有彩釉上漆和染色的陶瓷杯，特別是內(nèi)壁，應(yīng)該是無色的，這也是飲用水。該材料不僅安全、耐高溫，而且具有較好的保溫效果。喝熱水或茶是個不錯的選擇。水杯上美麗的顏色和可愛的圖案可能隱藏安全隱患。當(dāng)杯子裝滿開水或高酸堿飲料時，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素容易溶解在液體中，對人體造成傷害。

減少使用塑料杯和一次性紙杯塑料杯：塑料杯中經(jīng)常添加增塑劑，因為其中含有一些有毒化學(xué)物質(zhì)。當(dāng)熱水或開水裝入塑料杯時，有毒化學(xué)物質(zhì)很容易稀釋到水中。而且塑料內(nèi)部微觀結(jié)構(gòu)有許多氣孔，容易隱藏污垢。如果不清洗，很容易產(chǎn)生細(xì)菌。因此，在購買塑料杯時，我們必須選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)的食用級塑料制成的水杯。并非所有的塑料杯都適用于水杯。購買時，必須檢查是否有QS標(biāo)志。同時，在杯子底部有一個小的三角形符號，這是他們的身份證。

一次性紙杯：一次性紙杯看起來既衛(wèi)生又方便。事實上，產(chǎn)品合格率無法判斷。它是否干凈衛(wèi)生，肉眼無法識別。一些紙杯制造商添加了大量熒光增白劑，使紙杯看起來更白。一旦這種熒光物質(zhì)進入人體，它將成為潛在的致癌物。從環(huán)保的角度來看，盡量少用一次性紙杯。

搪瓷杯和不銹鋼杯不應(yīng)含有酸性飲料。搪瓷杯：在數(shù)千攝氏度的高溫下搪瓷而成。它不含鉛等有害物質(zhì)，可以安全使用。搪瓷杯中的金屬物質(zhì)雖然相對穩(wěn)定，但在酸性環(huán)境中會溶解。因此，不要用搪瓷杯長時間盛放橙汁和其他酸性飲料。此外，搪瓷杯的表面在碰撞后容易損壞，從而沉淀出有害物質(zhì)。

不銹鋼杯：不銹鋼杯是一種合金產(chǎn)品。使用不當(dāng)會釋放其中所含的重金屬，危害健康。在日常使用中，將普通水裝在不銹鋼杯中并不成問題，但不要裝酸性飲料。如果果汁、咖啡、碳酸飲料等容易沉淀重金屬，則再次飲用普通水是不安全的。此外，清洗不銹鋼杯時，不要使用強氧化性蘇打、漂白粉等。這些物質(zhì)也容易與不銹鋼發(fā)生反應(yīng)。