每個(gè)人每天都用玻璃杯子，但是你每天都清潔嗎?打掃的時(shí)候關(guān)鍵在哪里，用什么清潔劑好呢?這些看似簡(jiǎn)單的問(wèn)題與健康有很大關(guān)系。

調(diào)查顯示，在3849名受訪者中，一喝完就洗杯子的人只占9.6%，每天洗杯子的人占40.2%，每隔幾天洗一次杯子的人占29.7%，洗杯子的頻率降低了20.5%。不同的人有不同的優(yōu)先事項(xiàng)清洗他們的杯子。68%的人會(huì)清潔杯子邊緣，24.1%的人會(huì)清潔杯子內(nèi)部，5.6%的人會(huì)清潔杯子底部，2.3%的人會(huì)清潔玻璃杯子外部。參與者也使用不同的方法來(lái)清潔他們的玻璃杯子。52.8%的病例單純用水漂洗，23.0%的病例仔細(xì)漂洗，24.2%的病例用洗滌劑或其他清潔用品漂洗。

對(duì)此，專家建議，如果每次都使用玻璃杯，可以立即清洗，如果覺(jué)得太麻煩，至少應(yīng)該每天清洗，晚上睡覺(jué)前可以洗一下，然后風(fēng)干。清洗杯子時(shí)，不僅要清洗杯口，杯底和杯壁也不可忽視，尤其是杯底，平時(shí)不經(jīng)常清洗，可能會(huì)沉淀大量細(xì)菌和雜垢。蔡春教授特別提醒女性朋友，口紅不僅含有化學(xué)成分，而且容易吸收空氣中的有害物質(zhì)和病原體，飲水會(huì)將有害物質(zhì)帶入體內(nèi)，所以留在杯子里的口紅一定要清洗干凈。簡(jiǎn)單的用水沖洗是不夠的，用刷子把杯子刷干凈。另外，由于洗滌劑的重要成分是化學(xué)合成劑，使用時(shí)要小心，注意用水清洗。要清潔有大量油脂、污垢或茶漬的杯子，把牙膏涂在刷子上，在杯子內(nèi)部來(lái)回刷。由于牙膏含有清潔劑和精細(xì)的摩擦劑，所以很容易在不損壞杯體的情況下擦去殘留物質(zhì)。

當(dāng)被問(wèn)及為什么他們不經(jīng)常洗杯子時(shí)，高達(dá)75.5%的受訪者表示，如果杯子看起來(lái)不臟，他們就不需要洗。15.6%的人認(rèn)為杯子太深，積聚的茶漬和咖啡漬無(wú)法清洗干凈。另有8.9%的人認(rèn)為洗杯子太浪費(fèi)時(shí)間了。第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院兒科學(xué)副教授孫欣指出，大量的隱形細(xì)菌可以在一杯飲料中繁殖，尤其是在飲用含糖飲料后，細(xì)菌的快速生長(zhǎng)非常驚人。例如，在良好的條件下，一種大腸桿菌可以在8小時(shí)內(nèi)繁殖到200萬(wàn)個(gè)，因此，盡管杯子看起來(lái)不臟，但如果不及時(shí)清洗，它就可能藏有大量細(xì)菌。至于不徹底清洗杯子會(huì)造成的危害，67.2%的人知道會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滋生，10.5%的人知道會(huì)損害健康，17%的人不知道，2.4%的人只認(rèn)為會(huì)影響情緒，2.6%的人甚至認(rèn)為沒(méi)有危害。不干凈的杯子會(huì)增加你患腸道感染等疾病的機(jī)會(huì)。因此，要勤洗杯子，好“病從口入”這一重要的檢查點(diǎn)。